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儿少轻生率增 五大徵兆可察觉

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(健康资讯/编辑吴珮均整理)

正值开学之际,儿少自杀事件却仍频传!日前在新北市及台南市却分别发生二起儿少自杀案件,不幸的是,其中一名少女伤重不治,让亲人哀伤不已。根据卫生福利部2016年的国人死因统计结果显示,自杀案件为15至24岁人口的第二大死亡原因,仅次于意外事故伤害。同时,依「儿童青少年精神疾病之流行病学调查」,有3.1%的儿童与青少年在过去6个月内有过自杀的念头,这都显示社会应高度关注儿童及青少年身心健康成长的重要性。

自杀外显五大徵兆 亲友关心助转念

家扶基金会表示,当儿童与青少年萌生自杀意念时,多数还是会有一些外显徵兆。如情绪低落持续三个月以上、对原有的嗜好开始不感兴趣、行为举止或外表改变、家庭发生变故及无意间表达自杀想法等,都可能是自杀的高危险群等五大因素。如果家长或同侪朋友多一点的敏感察觉,就能及时阻止憾事发生;另外,青少年孩子会开始希望拥有新的或高科技产品是很自然的心态,应透过关心导正享有物慾的正确价值观。

把握「同、理、心」 三大原则挽救生命

家扶基金会提供「同、理、心」原则,盼家长或身边亲友能多关心周遭的儿童及青少年。

1.一「」面对:家长可跟孩子一同充分了解就学新环境及蒐集未来学习阶段的资讯,讨论可能的就学情境与环境,协助孩子问题解决能力。

2.心「」建设:以正向、乐观的心态重视孩子新的学习阶段,多与孩子对话了解孩子对新学习阶段的心情,愿意一同面对孩子对自我困境的表达,且不评断,才能一起面对甚至解决问题。

3.用「」觉察:如儿少有萌生自杀意念的外显徵兆,身边亲友应敏感察觉并主动关心。

多关怀儿少心理健康状况 避免憾事发生

家扶基金会执行长何素秋表示,解决儿少自杀事件发生,除持续探讨升学制度及课业压力议题外,更应关心儿少的心理健康状况。儿少自杀案件的发生,背后通常不只有单一因素,必须靠平常敏锐的观察,才能更有效预防不幸事件一再重演。何素秋特别提醒,家长若有儿少照顾方面的困扰,可拨打家扶基金会专线或洽各县市家扶中心,透过专业人员谘询并提供进一步协助。

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